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【職人訪談-音頻】都市生活‧育兒生活壓力爆表,精神科護理師告訴你如何看待壓力 ft.理白小姐

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你知道其實每個人多多少少都有精神疾病嗎?生活忙碌而且行程老是爆炸的你老是不自覺脾氣暴躁,睡不好,不想動或是覺得想什麼都很負面,那你有可能已經有輕度的精神疾病囉~多數人能透過抒發壓力來緩解自己,但是少數人是需要藥物的幫助的,如何判斷自己是不是需要看醫生呢? 身為精神科護理師與知名理財部落客的理白小姐說先把身體照顧好,理財才會有意義喔!

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About author
在人生遭遇低谷時開始大量研究理財、現金流、兼職、創業、被動收入,靠著轉貸、記帳、兼職,小額投資,現金流控制從谷底翻身的職場媽媽。 曾任台北市產業轉型專案講師,現為新創公司財務長, 從逆境中悟出自己人生快樂的元素,找到目標並朝理想生活努力中。 只想把我的經驗和想法帶給大家,希望更多人有機會過上理想的生活。 希望大家都能無痛存款並且讓家庭關係更美好。
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